Antioxydant, coupe-faim naturel, énergisant… La liste des bienfaits de l’avocat est longue. Ce fruit regorge de minéraux, de vitamines et d’oligo-éléments qui favorisent le bon fonctionnement de l’organisme. On vous détaille l’ensemble de ces vertus santé.
Il existe de multiples façons de déguster un avocat. On peut l’ajouter cru dans une salade ou le mettre à griller sur des tartines au four.
ORIGINE : PEROU
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.